jouwspiegeltje.nl spiegelogie, spiritualiteit, persoonlijke groei, the law of attraction

jouwspiegeltje.nl

Advertentie





Dankbaar zijn verrijkt je Leven

Alles over de magie van Dankbaarheid

Dankbaar zijn voor de grote en kleine dingen verrijkt je leven. Het helpt je ook bij het beoefenen van the Law of Attraction. Dankbaarheid is een krachtige energie die gelijk staat aan de hoogste vorm: Liefde voor alles in je leven!


Dankbaar zijn en de wet van de aantrekkingskracht gaan hand in hand. Dankbaarheid is een magische tool om meer positieve dingen aan te trekken in je leven. De beroemde "attitude of gratitude", is het geheime ingrediënt voor een gelukkig leven. Als je een dankbaar mens bent, heb je de sleutel ontdekt, waarmee alle deuren naar wat jij maar wilt zich zullen openen. Een dankbaar leven is een verrijkt leven. Lees in dit artikel waarom en hoe ook jij een dankbaar mens kunt worden!


Veel mensen hebben er moeite mee om dankbaar te zijn. In de klaag cultuur van alledag, vergeten we vaak de kleine dingen te waarderen. Terwijl dit nu juist zo belangrijk is, als je gelukkig wilt zijn. Daar waar jij je op focust groeit. Als je meer van het goede des levens wilt ervaren, is het belangrijk om te waarderen wat je daar NU al van ervaart!

Advertentie



Als je bijvoorbeeld meer geld wilt manifesteren, wees dan dankbaar voor het geld dat je op de bank of in je portemonnee hebt. Of in je spaarpot. Heb je dat niet, voel dan dankbaarheid voor alles wat je de afgelopen tijd hebt kunnen kopen met geld. Je eten? Kleding? Heb je de huur betaald of een andere rekening?


Wees daar dankbaar voor. Alles wat er in je huis staat, heb je gekocht (of is door anderen gekocht). Van de plant op je vensterbank tot en met je computer. Voel hier intense dankbaarheid voor. Zoveel als je maar kunt opbrengen!


Dankbaar zijn maakt Gelukkig!


Sonja Lyubomirsky, onderzoekster aan de Universiteit van Californië, verdiept zich al jarenlang in wat mensen gelukkig maakt. Uit 1 van haar onderzoeken is gebleken, dat als je dankbaar en vriendelijk door het leven gaat, je veel gelukkiger bent!

Het is belangrijk om je zegeningen te tellen en je leven te verrijken met positieve woorden, activiteiten en gedachten. Dat trekt meer positieve gebeurtenissen aan, aldus het onderzoek van Lyubomirsky.

Reden te meer dus, om je dankbaarheidspieren te trainen. Want dankbaar zijn werkt hetzelfde als het trainen van je lichaam. Hoe vaker je het doet, hoe behendiger je wordt en hoe meer het groeit. Jouw dankbare gevoelens nemen toe, als je er vaker bij stilstaat. Het is een levenskunst die je kunt oefenen en verbeteren, met geweldige gevolgen!



Dankbaar zijn en de Law of Attraction


De Law of Attraction is gebaseerd op het "gelijk trekt gelijk aan principe". Met andere woorden: denk je veel aan fijne dingen, dan zal het Universum er alles aan doen om je meer fijne dingen te bezorgen. Andersom kan het natuurlijk ook. Als je een piekeraar bent, dan krijg je meer om over te piekeren. Het Universum levert jou, wat je uitstraalt. Zonder oordeel.


Als je dankbaar bent voor alles wat je graag ziet, meemaakt, proeft, ruikt, voelt, etc. dan trek je daar automatisch meer van aan. Dankbaarheid is een heel krachtige energie. Een sterk signaal aan het Universum om jou meer te bezorgen, van waar je dankbaar voor bent. Dankbaarheid en Liefde zijn elkaars gelijken.


Dankbaar Zijn voor...

Dankbaar zijn voor bijvorbeeld vriendschappen, je leven, de kleine dingen. Doe hier inspiratie op als je op zoek bent naar dingen om dankbaar voor te zijn!


Je kunt het zo gek niet bedenken. Eigenlijk kun je overal dankbaar voor zijn. Toch hebben veel mensen er moeite mee. Dat komt omdat je het misschien nog niet gewend bent. Het is een kwestie van oefenen.


Als je je bewust gaat bezighouden met meer dankbaarheid in je leven, dan zul je al gauw merken, dat je dankbare gevoelens gaat zoeken tijdens je dagelijkse activiteiten. Het wordt een leuke "jacht" op alles wat je dankbaar en gelukkig maakt.


Hieronder vind je dankbaarheidsinspiratie:

Dankbaar zijn voor je Leven


Het feit dat je leeft, ademhaalt, je hart klopt, je organen functioneren, etc. is magisch. Het is een fantastisch wonder. Iets om vaker bij stil te staan! Voel dankbaarheid voor de magie van jouw leven. Het is een kostbaar geschenk! Wees iedere ochtend na het ontwaken een paar seconden intens dankbaar voor jouw prachtige leven.


Dankbaar zijn voor Vriendschap


Hoe vaak waardeer jij jouw vrienden en kennissen? Vriendschap is helemaal niet vanzelfsprekend. Het is een reden voor dankbaarheid. Denk aan alle fijne gevoelens die jouw vriendenkring bij je oproept. Blijdschap, steun, gezelligheid, saamhorigheid, liefde voor elkaar, genieten... noem maar op. Sta er vaker bij stil en waardeer het.


Dankbaar zijn voor kleine dingen


Kijk eens om je heen, nu op dit moment. Is het niet geweldig dat je een computer hebt, dat je kunt lezen, dat je meubels in huis hebt, dat je überhaupt een huis hebt. Wat dacht je van je bed, waar je elke nacht weer opnieuw je lichaam en geest in kunt opladen! Heb je elke dag te eten? Wow! Voel dankbaarheid! Het is niet zo vanzelfsprekend als je denkt!


Kijk nog eens goed om je heen. Wat vind je allemaal mooi? Hangt er iets aan de muur? Zie je een prachtige lamp? Een comfortabele stoel? Waar zit je nu op? Zijn de kleuren in je huis prachtig? Hoe ruikt je huis (of de plek waar je nu bent)? Heb je toegang tot mooie muziek?


Kortom: dankbaar zijn zit hem niet alleen in grote, luxe artikelen of imposante gebeurtenissen. Het gaat juist om die kleine dingen. Heb hier oog voor!


Dankbaarheidsdagboek bijhouden

Een dankbaarheidsdagboek bijhouden helpt je gelukkiger te zijn. Het is ook heel behulpzaam bij het beoefenen van the Law of Attraction. De poes op deze foto zit voor een handgeschreven dagboek.


Als je je bezighoudt met de Law of Attraction, begin dan met het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek. Schrijf iedere avond voor je gaat slapen (of iedere ochtend na het ontwaken) minstens vijf dingen op, waar je dankbaar voor bent. Van grote dingen tot kleine dingen. Hierboven kun je inspiratie opdoen.

Wees gedisciplineerd en sla geen dag over!


Juist als je er moeite mee hebt, is dat een teken dat er werk aan de winkel is voor jou. Zeker als je niet tevreden bent over je  huidige leven en omstandigheden. Er is altijd wel iets om dankbaar voor te zijn!

Naarmate je vaker oefent, wordt het heus makkelijker. Na enige tijd, zul jemeer dan vijf dingen kunnen opschrijven om dankbaar voor te zijn. Geloof me! De aanhouder wint altijd!

Als je er nog een schepje bovenop wilt doen, schrijf dan ook op waarom je dankbaar bent voor wat je opsomt. Dat versterkt de Wet van de Aantrekkingskracht. Je zult er versteld van staan! Bovendien roept het al die fijne gevoelens weer op. Dat maakt een blijer en meer tevreden mens van jou!


Je hoeft niet elke dag andere dingen op te schrijven



Als je kopje thee of koffie jou elke dag blij maakt, dan mag je dat elke dag opschrijven. Fijne en mooie dingen herhalen is prima. Het gaat om het dankbaar zijn en niet om elke dag met nieuwe dingen op de proppen te komen! Maak het jezelf alsjeblieft makkelijk. Zie het als een vrolijk spel! Het is belangrijk er iets leuks van te maken!


Ik ben Dankbaar en zo is het!


Ondersteun je dankbaar zijn met een affirmatie. Als je in het algemeen dankbaarder door het leven wilt gaan, formuleer dan een krachtige statement om dit te bevestigen. Bijvoorbeeld: "Ik ben dankbaar voor mijn prachtige leven en zo is het".

Formuleer je affirmatie altijd in de tegenwoordige tijd! Je doet alsof het al zo is. Jouw hersenen weten niet of wat je zegt waar is of niet. Hoe meer je herhaalt dat je al dankbaar bent, hoe meer je dit opneemt in je onderbewustzijn. Het wordt zo vanzelf een manier van leven.
ankbaar zijn betekent dan ook dat je liefde opbrengt voor waar je dankbare gevoelens voor hebt.



Wat is jouw ervaring met Dankbaarheid?


Vind jij dankbaar zijn lastig? Of straal je juist een en al dankbaarheid uit? Deel je ervaringen hieronder. Stel ook gerust je vragen! Je mag jezelf zijn! Ik verheug me op jouw bijdrage. Daar ben ik je nu al dankbaar voor! Ik ben sowieso dankbaar dat jij hier bent. Jij bent helemaal fantastisch! En zo is het!  









HomeLaw of AttractionDankbaar zijn Verrijkt je Leven



 




Blijvend Geluk?
ook Jij verdient het! Klik hier!

e-cursus gelukkig zijn, gelukkig blijven


Onze leestips voor jou!